豆知識配信♪

5月5日は二十四節気の「立夏」です。

【立夏って何？】

立夏（りっか）は、暦の上で「夏の始まり」を意味する日です🌿☀️
新緑がまぶしく、空の青さもひときわ鮮やかに感じられるこの季節。
風の匂いにも、どこか夏の気配が混じってきます。

昼の時間もどんどん長くなり、日差しも強くなってくる頃。
いよいよ季節は春から夏へとバトンタッチです。

【立夏の風習】

■季節の変わり目「衣替え」のタイミング

昔から立夏は、衣替えの目安とされてきました👕👘
冬物から夏物へ。服装も軽やかに、気分も新たに過ごしたいですね。

■夏の健康を願う「端午の節句」

立夏と重なる5月5日は「こどもの日」でもあり「端午の節句」🎏
柏餅やちまきを食べて、菖蒲湯（しょうぶゆ）に入る習慣は、
無病息災を願う日本の大切な風習です。

【おわりに】

立夏は「季節のエネルギーが高まる頃」。
心と体をゆっくり夏モードに切り替えて、
新しい季節の始まりを楽しんでみてはいかがでしょうか？🌞